Les douleurs physiques en milieu de travail ne se traduisent pas uniquement par des chaises vides. Si l'absentéisme est facilement quantifiable, le présentéisme représente un défi tout aussi coûteux, bien que plus insidieux, pour les employeurs. Le coût caché du présentéisme Le présentéisme survient lorsqu'un employé se présente au travail malgré des douleurs physiques, souvent liées à des troubles musculo-squelettiques (TMS) ...

Imaginez avoir investi plus d'une décennie dans des études exténuantes pour atteindre votre rêve de devenir chirurgienne, pour ensuite sentir votre corps vous trahir avant même d'avoir atteint le sommet de votre carrière. C’est le cauchemar que vivait une cliente au début de la trentaine. Malgré sa passion, une douleur persistante au cou s'était installée, transformant chaque minute en salle d'opération en une épreuve d'endurance. Le diagnostic est tombé comme un couperet :

Travailler devant un écran ne devrait pas être synonyme de tension ou de fatigue chronique. Si vous ressentez des inconforts persistants, sachez qu'ils ne sont pas une fatalité. Mon rôle est d'adapter votre environnement de travail à votre réalité physique pour favoriser votre bien-être et votre productivité.

Vous souffrez de douleurs au bureau malgré une chaise ergonomique et une souris verticale? Découvrez comment une analyse posturale professionnelle peut éliminer vos tensions sans équipement coûteux.

Douleur au côté externe du coude, épicondylite ? Découvrez comment la souris verticale peut soulager, mais pourquoi une approche intégrée et adaptée à votre morphologie est essentielle pour prévenir l’épicondylite.

Je rencontre souvent des clients qui investissent beaucoup d’argent dans une chaise de bureau, convaincus que ça réglera leurs inconforts. Dernièrement, un client s’est procuré une chaise à plus de 2000 $. Il s’attendait à une nette amélioration de son confort au travail. Mais non. Même pas proche. Non seulement la chaise ne réglait pas ses douleurs, elle en créait de nouvelles.

Les sofas sont conçus pour le confort, pas pour la santé du dos. Bien des gens s’y installent pour relaxer, mais se retrouvent avec des douleurs lombaires ou un inconfort diffus après seulement 20 à 30 minutes. Pourquoi un meuble supposément confortable provoque-t-il autant de tensions ? Voici les explications ergonomiques et biomécaniques derrière ce phénomène courant.

La tendinite à l’épaule est une pathologie fréquente chez les personnes qui passent de longues heures devant un ordinateur. Elle se manifeste par une douleur, souvent sourde et persistante, qui peut s’intensifier lors de certains mouvements ou en fin de journée. Ce type d’inflammation résulte rarement d’un seul événement : il s’installe progressivement, nourri par de petites contraintes répétées qui, au fil du temps, surchargent les structures de l’épaule.

Douleurs au bureau? ce n’est pas forcément votre chaise ou votre bureau qui est en cause. Découvrez la cause principale souvent ignorée.

Découvrez comment l’ergonomie au travail peut prévenir les lésions professionnelles et améliorer la santé des employés.

Les douleurs au bureau sont fréquentes, mais comment les résoudre efficacement ?

6 Causes de douleurs sur le côté du coude droit au bureau